产品说明
书号：O8464
作者：亨利．克劳德
出版社：格子外面
ISBN：9786269980628
出版日期：2025年8月
页数：324
尺寸：15 x 21 cm
重量：510 g
语言：繁体中文
装订方式：平装
分类：实践神学／辅导
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为信任立界线 – 懂得何时给出或保留，如何赢得或修补信任
RM74.00
「够了，我再也不会相信任何人了……」
献给那些在关系中受伤，却依然渴望靠近的人。
学会用智慧与爱，建立值得信赖的信任关系。
千万读者信赖的《界线》大师亨利・克劳德，
这一次，带你跨越关系的障碍，重拾信任的勇气。
信任可以是助力，也可能变成阻力。
你的「信任系统」运作得越好，就越能成为你人生的祝福。
我们渴望拥有真诚可靠的关系，却常常不知道该相信谁、该信到什么程度，
甚至连自己是否值得被信任都感到怀疑。
《界线》系列畅销作家、心理学家亨利・克劳德博士，以数十年临床与企业辅导经验，带我们重新认识这门人生最重要的功课：信任。
藉由探讨真实案例，作者帮助我们学习：
．辨识谁值得信任、谁不值得。
．拿捏「付出」与「保留」的分寸。
．如何训练自己与团队提升可信度。
．当信任破裂，该怎么修复。
．重建信任的过程中，如何保护自己。
．分辨「信任」与「宽恕」之间的差别。
这本书不只帮你厘清信任的原则，
更一步步带你从创伤中复原，锻炼「信任的肌肉」，
跨越内心障碍，建立既成熟又安心的关系。
让健康的信任关系，成为推动你人生迈向幸福与成功的强大力量。
信任不是一场赌注，学会看懂人心、设立界线，
重新建立真正安全的连结。
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推荐序
目录
前言
第一部信任，驱动人生
01 一切系于信任
02 信任是人类的内建模式
03 学习信任
第二部信任的五大关键
04 理解：信任的第一关键
05 动机：信任的第二关键
06 能力：信任的第三关键
07 品格：信任的第四关键
08 过往表现：信任的第五关键
第三部操练信任力
09 锻炼信任肌肉
10 突破信任障碍（一）
11 突破信任障碍（二）
第四部信任如何修复？
12 信任的修复是一个过程
13 步骤一：走出伤痛，开始复原
14 步骤二：放下愤怒，迈向宽恕
15 步骤三：思考你真正想要的是什么
16 步骤四：判断是否有和解的可能
17 步骤五：评估可信度，判断能否信任（一）
18 步骤五：评估可信度，判断能否信任（二）
19 步骤六：寻找真实改变的证据
第五部迎接未来
20 如何避免重蹈覆辙（一）
21 如何避免重蹈覆辙（二）
结语
附录：错信他人的其他原因
致谢
附加资料
| 重量 | 510 克 |
|---|---|
| 尺寸 | 15 × 21 厘米 |
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