情绪伤害-快乐银发族篇

银发夫妻关系差，以致唇枪舌战无尽期？
老而无伴最伤感，老友凋零心彷徨？
心多猜忌爱叨念，儿女远离挫折多？
银发族一样有情绪伤害问题， 成为影响人际关系的杀手！

年纪愈大，创伤愈多，因此——银发族的情绪问题可能更为严重。从小遭受的情绪伤害，几乎是无可避免的一生跟着我们、难以消除，加上几十年岁月所累积的挫折，又为旧痕增添了数不尽的新伤。因此，银发族一样有情绪伤害问题，它们隐藏在内心深处，显露在行为举止中，我们却浑然不知，成了影响人际关系的杀手！

银发族怎样能够跟自己的另一半或子女相处得好呢？年轻的一代喜欢你同住、欢迎你的光临、乐于向你请教吗？试想，跟他们不能融洽相处，怎能享受亲情的快乐，又怎能跟你所喜欢的孙子、孙女同在一起呢？

怎样面对自己的情绪伤害，怎样克服情绪伤害所造成的心理障碍，不至于被情绪伤害左右，以致活得不快乐，影响身心灵的健康呢？尤其是退休了，时间很多，或许不愁吃不愁穿，但是，要怎样活得充实、有意义、有价值呢？你想要做一个快乐的银发族吗？这就是本书要跟你讨论的主题。

情绪伤害是一种「爱的创伤」，爱得越深，造成的伤害越大！你想要成为快乐的银发族吗？你希望父母或长辈能有快乐的晚年吗？更好的人际关系吗？你将在本书中找到答案。