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神啊! 我为什么快乐不起来

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不要再问「我今天感觉如何?」
而是问「我今天相信什么?」
情绪并非由外部事件所驱动,而是源于内心深处的信念系统
将心思意念与神的真理对齐
刻意选择并培养正向信念
回顾并庆祝成功经历
找回原本你就该有的喜乐与自由!
你是否很难接受别人的赞美,心里总觉得「我不够好」?你是否明知「要常常喜乐」,却总被负面情绪捆绑?若你渴望从喘不过气、筋疲力竭的情绪困局中解脱,本书将陪伴你、带领你经历一场由内而外、重获自由的奇妙旅程。
神啊!我为什么快乐不起来?
——情绪并不总是反应事实,是时候起来挑战你的情绪了!
刚和史蒂夫结婚时,我被负面的信念所困,总觉得他不够爱我,无论他做什么,我都无法感受到被爱。当他没注意到我的需求,我认为他根本不在乎我;当他试图对我好,我却又觉得那是在提醒我「我不够好」。
甚至当他每天早上起来帮我洗碗时,我下意识会认为,他是在嫌我不够勤劳、不如他的母亲。直到多年后我才明白,他表达爱的方式是服务人,而我却一直把这份爱解读成批评。
当我以为他在说「你不够好」时,他其实是在说「我爱你」。问题从来不是他爱不爱我,而是我的信念让我接受不到他的爱。
我们的情绪,真的由眼前可见的环境决定吗?还是,其实是我们相信了错误的故事?
情绪不该让你受苦——
5个信念练习,30天操练,带你重新拥抱快乐的自己!

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产品说明

书号:O7713
作者:温蒂‧贝克( Wendy Backlund )
出版社:天恩出版社
ISBN:9786269802029
出版日期:2025年6月
页数:272
尺寸:14.5 x 21 cm
重量:410 g
语言:繁体中文
装订方式:平装
分类:实践神学/医治

附加资料

重量 410 克
尺寸 14.5 × 21 厘米

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