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活出工作的意义

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人们在不安定的年代得面对哪些挑战?

本书作者佩塔可斯博士,透过与财星五百大企业、公立与非营利组织的合作,公开演讲,以及在大学教书的经验累积,他凝聚出七大核心原则,找出帮助世界各地、各个层级的人们建立起转变所需的能力,并创造出正向的变化。

利用七大原则,找出生命与工作的意义

我该如何发现生命的意义?我该怎麽做,才能发现工作的意义?世界知名的心理学家维克多.弗兰克所写的《向生命说Yes!》一书,堪称当代最重要的着作。弗兰克的亲身故事启发了千万人——在最为骇人的情境裡(也就是纳粹集中营),找出活下去的理由。

而今,《活出工作的意义》将弗兰克的哲学与治疗方法应用在二十一世纪的生命与工作上,书中详述七大原则,强化你的能力迎接生命与工作挑战;找出你日常生活与工作的意义,并且发挥最大潜能。

这个版本收录了一个全新章节,介绍前一版的读者如何将这七大原则付诸实践,不仅是在日常生活中,甚至是在极端恶劣的情境中,如南亚海啸后的印尼(当地的若干援助团体採用本书做为他们的志工培训计画教材)与卡崔娜风灾后的纽奥良。

七大核心原则如下:

一、你有选择态度的自由——在所有情境下,不论看似或确实有多麽危急,你永远都有绝对的自由可以选择你的态度。

二、实现你追求意义的意志——真正投入有意义的价值与目的,而这些价值与目的是唯有你才能够实现与达成。

三、觉察生命契机的意义——只有你能对自己的人生负责,方法是觉察生命契机的意义,以及承担起责任,编织出代表你存在的那幅独特织锦。

四、不要为难你自己——避免沉迷或执着在某种意图或结果,那样做可能会与你想要的成果背道而驰。

五、从远处审视自己——只有人类拥有从一段距离外或从其他角度来观察自己的这种能力,那也包括了「幽默感」这种独特的人类特徵。

六、转移你的注意力焦点——将你的注意力从问题情境转移到其他事物上,并且建立起你处理压力与变革的处置机制。

七、超越自我——在工作中找出自身之外的意义,如透过与他人的联繫或接触其他事物,展现人类的灵魂光辉。

这七大原则能强化你的能力,并且让你发挥出个人拥有的最大潜能。

中文版根据新版翻译,收录读者如何实践七大原则的实证经验,不仅是在日常生活中,甚至是在极端恶劣的情境中——在南亚海啸后的印尼和卡崔娜风灾后的纽奥良,联合国教科文组织、联合国儿童基金会、美国红十字会,以及许多援助团体,都将本书当作志工培训教材,以此鼓舞受创的人们。

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产品说明

书号:O4827
出版社:启示出版
ISBN:9789867470447
出版日期:2009年9月
页数:271
尺寸:15 x 21 cm
重量:530 g
语言:繁体中文
装订方式:平装
分类:心理

附加资料

重量 530 克
尺寸 15 × 21 厘米

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