情感健康的门徒 – 给每个大人的情感成长学

情感，是上帝赐给每个人应对世界的超能力！
别让未经检视的感受、回忆和情绪，
破坏了你感知生活、爱人如己的情感力量！

在快转的漩涡中定时向生活喊停，
规律地体会心裡的起伏和耶稣的同在，
这是跟随主的操练，
也是主所爱的门徒特有的恩典。

当我们觉得与神距离遥远，可能不是因为灵性低潮，
而是我们的情感需要清创治疗，补充养分，健康发展。

建立美国纽约皇后区新生命团契教会的资深牧师史卡吉罗
从信仰、事奉的亲身经历中，发现情感与灵性密切相关，
但基督徒经常将神所赐的各种情绪，误认为是信心软弱的病徵，
导致对圣经真理的坚持，往往变成是逃避现实、拒绝成长的藉口。
他也从自己所牧养的来自数十个国家的逾千位弟兄姐妹身上
应证了让情感健康发展、灵性甦醒的操练方法：
检视10种信仰病徵X体会4种情感省思X 建立3类安息节奏
┼规律阅读《拥抱内在情感的40日练习》
好让虽然勉力读经、灵修、聚会，却仍感受沉重乏力的人，
捱过信心撞牆期后，能够得着等候神的力量；
经历人生不断失落的过程，体会耶稣给的轭并不难担；
且在面对「非得成功不可」的心理恫吓时，
仍清楚知道自己为神所爱，以致能够爱主我们的神，也爱人如己。